- Tymián má silné protizánětlivé a antibakteriální účinky.
- Často se užívá při nachlazení, kašli, bolesti krku nebo infekcích v ústech.
- Tymiánový čaj je výbornou prevenci proti kašli a nachlazení.
Recept na tymiánový sirup
- 10 gr tymiánu (čerstvý či sušený)
- 200 gr třtinový cukr
- 250 ml vody
Do hrnce nalejeme vodu s cukrem a povaříme, než se cukr rozpustí. Odstavíme z ohně a přidáme tymián, který necháme v hrnci louhovat 20 minut. Poté přelijeme a máme hotový sirup.
Tymiánová lázeň
- 2 lžíce tymiánu
- žínka nebo ponožka
- provázek
Žínku nebo ponožku naplňte tymiánem a nahoře převažte provázkem. Přidejte do teplé lázně s teplotou, co snesete a během koupele několikrát vymačkejte, aby se účinné látky uvolnily do koupele. Omývání žínkou s tymiánem je intenzivní prožitek. Koupel ukončete po 15 minutách a poté ještě 30 minut relaxujte. Pomáhá s nespavostí a mírní bolesti končetin. Koupel není vhodná pro těhotné ženy.